Médecine chinoise, les bases !

Name: Médecine chinoise, les bases !
Availability: InStock
Author: Infinie Santé

Yin et yang, qi, cinq éléments, diététique, grandes formules : une découverte claire et pratique de la médecine traditionnelle chinoise. Avec ses conseils au quotidien, les précautions, un programme de 21 jours et la gamme Calebasse.

E-book gratuit au format PDF, 21 pages, édité par Infinie Santé.

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Au sommaire

La médecine chinoiseau naturel
Sommaire
Introduction
Chapitre 01Comprendre la médecine chinoise
Chapitre 02Yin, yang, qi et sang
Chapitre 03Les cinq éléments
Chapitre 04La diététique chinoise
Chapitre 05La pharmacopée chinoise
Chapitre 06Bien utiliser les formules
Chapitre 07Précautions
Chapitre 08La sélection Infinie Santé : la gamme Calebasse
Programme 21 jours
Conclusion
Sources et mentions

Extrait

Introduction La médecine traditionnelle chinoise observe l'être humain comme un petit univers, traversé par les mêmes forces que la nature : le yin et le yang, le qi, les cinq éléments et le rythme des saisons. Pratiquée depuis plus de deux mille ans, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) est aujourd'hui l'un des systèmes de santé traditionnels les plus répandus au monde. En France, elle est surtout connue par l'acupuncture, mais elle repose sur cinq branches complémentaires : la pharmacopée, l'acupuncture, la diététique, le massage tui na et les gymnastiques énergétiques comme le qi gong et le tai chi . Ce guide vous propose une découverte claire et pratique : Comprendre les grands concepts de la MTC : yin et yang, qi, sang, cinq éléments, organes. Appliquer ses conseils au quotidien : alimentation, saisons, mouvement, émotions. Découvrir les grandes formules de la pharmacopée …