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Le Fenugrec Bio, connu sous le nom de Methi en Inde, est une graine aux mille vertus. À la fois épice et plante médicinale, elle est indispensable pour ceux qui souhaitent stabiliser leur métabolisme tout en renforçant leur vitalité digestive.
Le Fenugrec est aujourd'hui plébiscité pour sa capacité à ralentir l'absorption des glucides grâce à sa richesse en fibres solubles (galactomannanes). Il aide ainsi à lisser les pics de glycémie après les repas. C'est également un excellent fortifiant naturel : il aide à stimuler l'appétit des organismes affaiblis et soutient la production de lait maternel chez les femmes allaitantes, tout en favorisant un transit régulier.
- • Équilibre Glycémique : Aide à maintenir un taux de sucre sanguin sain.
- • Soutien Digestif : Favorise l'assimilation des nutriments et le confort intestinal.
- • Fortifiant Naturel : Riche en protéines et minéraux pour la vitalité globale.
Sachet de 150 g - Poudre Pure et Biologique
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Ces informations sont fournies à titre purement indicatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical professionnel.
FENUGREC BIO : L'INTELLIGENCE MÉTABOLIQUE AU NATUREL
STABILISATION DU SUCRE ET VIGUEUR DIGESTIVE
Le Fenugrec Bio d'Ayur-Vana se présente sous forme de poudre pure, obtenue par broyage lent des graines pour préserver l'intégralité de ses principes actifs. Sa polyvalence en fait un complément alimentaire aussi efficace en cure qu'en usage culinaire quotidien.
• Une action ciblée sur l'insuline : Grâce aux saponines et aux acides aminés spécifiques (4-hydroxyisoleucine) qu'il contient, le Fenugrec aide le pancréas à mieux réguler la libération d'insuline, facilitant ainsi la gestion du sucre par l'organisme.
• Une aide à la gestion du poids : Ses fibres mucilagineuses gonflent au contact de l'eau, procurant une sensation de satiété naturelle et limitant les envies de grignotage sucré entre les repas.
• Récupération et Muscle : Très riche en protéines végétales, il est traditionnellement utilisé pour aider à la prise de masse musculaire et pour redonner de l'énergie lors des changements de saison.
Harmonisez votre métabolisme
Le pouvoir du Methi Bio pour une glycémie stable et une digestion légère.
CONSEILS D'UTILISATION
| Usage | Recommandation |
|---|---|
| Posologie | 1 cuillère à café rase par jour (environ 5 g). |
| Préparation | Diluer 1/2 cuillère dans un verre d'eau, un jus ou une compote avant les deux principaux repas. |
| Cuisine | Saupoudrer sur les dhal de lentilles, les currys ou intégrer dans vos pâtes à pain. |
COMPOSITION & INGRÉDIENTS
| Ingrédient | Concentration |
|---|---|
| Poudre de graines de Fenugrec Bio* (Trigonella foenum-graecum) | 100 % |
*Issu de l'Agriculture Biologique. Certifié par Ecocert (FR-BIO-01). Sans additif ni conservateur.
PRÉCAUTIONS ET CONTRE-INDICATIONS
- Déconseillé aux femmes enceintes (peut provoquer des contractions utérines).
- Femmes allaitantes : À utiliser uniquement sous avis médical.
- Les personnes sous traitement antidiabétique doivent consulter leur médecin (risque de potentialisation de l'effet hypoglycémiant).
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver au sec.
L'ASTUCE AYURVÉDIQUE D'INFINIE SANTÉ
Adoucissez l'amertume :
Le goût du fenugrec est naturellement amer et puissant. Pour une consommation plus agréable, mélangez votre poudre à un peu de miel bio ou intégrez-la dans un yaourt végétal.
Le saviez-vous ? En Ayurvéda, le Fenugrec est souvent utilisé en masque capillaire (mélangé à de l'eau tiède) pour renforcer la racine des cheveux et lutter contre les pellicules. C'est une plante qui prend soin de vous aussi bien de l'intérieur que de l'extérieur !
