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"Clarté Mentale et Mémoire" est un guide essentiel pour toute personne souhaitant protéger son capital cérébral et optimiser ses capacités intellectuelles à tout âge.
Comprendre pour mieux agir : Ce livre décrypte les mécanismes du vieillissement cérébral et les facteurs qui altèrent notre concentration et notre mémoire au quotidien (stress, alimentation, pollution, manque de sommeil). Il offre une vision claire sur la manière dont notre mode de vie influence notre vivacité d'esprit.
Une approche naturelle globale : Loin des solutions miracles, cet ouvrage propose un protocole complet basé sur la nutrition, la micro-nutrition et des conseils d'hygiène de vie spécifiques. Vous y découvrirez les actifs naturels (plantes, vitamines, acides gras) qui soutiennent la microcirculation cérébrale et protègent les neurones contre le stress oxydatif, pour retrouver une pensée fluide et une mémoire fiable.
- • Prévention : Stratégies pour limiter le déclin cognitif lié à l'âge.
- • Performance : Conseils pratiques pour améliorer la concentration et la réactivité mentale.
- • Expertise : Une pédagogie accessible pour devenir acteur de sa santé cérébrale.
210 x 110 mm - 174 Pages - dépôt légal - Octobre 2016
Pour en savoir plus, lisez vite cet ouvrage de salubrité publique !
Format : Livre broché (Librairie Santé).
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Ces informations sont extraites de l'ouvrage cité à titre éducatif. Consultez un professionnel pour toute question de santé.
PRÉSENTATION DU LIVRE : CLARTÉ MENTALE ET MÉMOIRE
Le livre "Clarté Mentale et Mémoire" édité par Jade Recherche est une mine d'informations pour comprendre comment entretenir "la machine" la plus complexe de notre corps : notre cerveau. À une époque où nous sommes sur-sollicités par les écrans et le stress, cet ouvrage tombe à point nommé pour nous aider à faire le tri entre le superflu et l'essentiel pour nos neurones.
L'auteur aborde de manière didactique les liens entre l'intestin (notre deuxième cerveau) et nos capacités cognitives, l'importance cruciale de l'oxygénation cérébrale et le rôle des graisses essentielles. Ce livre ne se contente pas de lister des compléments alimentaires ; il propose une véritable philosophie de vie pour garder un esprit vif, alerte et efficace, quel que soit l'âge.
"Un guide pratique pour reprendre les commandes de votre intellect et préserver votre mémoire sur le long terme."
CE QUE VOUS APPRENDREZ DANS CE LIVRE
| Thématiques clés | Contenu et Objectifs |
|---|---|
| Le déclin cognitif | Comprendre les causes profondes de la perte de mémoire et les facteurs de risque évitables. |
| Nutrition cérébrale | Quels aliments privilégier pour nourrir les neurones et favoriser la neuroplasticité. |
| Phytothérapie & Vitamines | Zoom sur les plantes (Ginkgo, Bacopa...) et nutriments (Oméga-3, B12...) qui font la différence. |
| Hygiène de vie | L'impact du sommeil, de l'exercice physique et de la gestion du stress sur la clarté mentale. |
À QUI S'ADRESSE CET OUVRAGE ?
- Seniors : Souhaitant prévenir les troubles de la mémoire et maintenir leur autonomie intellectuelle.
- Étudiants et Actifs : Ayant besoin d'optimiser leur concentration et leurs performances lors de périodes de surcharge.
- Curieux de santé naturelle : Désireux de comprendre le fonctionnement biologique du cerveau pour mieux le protéger.
FOIRE AUX QUESTIONS (FAQ)
• Ce livre est-il accessible aux débutants ?
Oui, il est écrit dans un langage clair et pédagogique. Les concepts scientifiques sont vulgarisés pour être applicables immédiatement par tous.
• Trouve-t-on des protocoles de soins ?
L'ouvrage propose des conseils d'hygiène de vie et des suggestions de supplémentation naturelle, mais il ne remplace pas une consultation médicale.
• Pourquoi ce livre est-il publié par Jade Recherche ?
Jade Recherche sélectionne des ouvrages qui font le pont entre la recherche scientifique et les solutions naturelles éprouvées, dans une démarche de santé globale.
Les Astuces d'Infinie Santé
- L'astuce "Lecture" : Ne vous contentez pas de lire, appliquez ! Choisissez un seul conseil nutritionnel ou une plante citée dans le livre et testez-la sur un cycle de 3 semaines pour observer les effets sur votre vigilance.
- L'astuce "Mémorisation" : Pour mieux retenir les informations du livre, essayez de résumer chaque chapitre à un proche. C'est l'exercice parfait pour mettre en pratique immédiatement les conseils de mémorisation de l'ouvrage !
Témoignage de Madame D.
Bonjour,
Je vous écris pour vous transmettre un témoignage… le mien et celui de ma famille.Mon papa (84 ans) souffre de la maladie d’Alzheimer (scanner pas trop mauvais d’après le neurologue). Cependant, depuis quelques mois, de nombreux symptômes semblaient de plus en plus importants :
- Anxiété
- Insomnie
- Perte de mémoire à court terme
- Oubli des repas
- Oubli de certains de ses enfants
- Confusion entre mon père et sa sœur décédée
- Perte du goût pour la vie et les activités quotidiennes (se raser, regarder l’actualité, etc.)
Étant adepte de produits naturels, j’ai discuté des difficultés vécues par mon père avec un phytothérapeute qui m’a spontanément conseillé vos produits : Créacholine et Epigalance. Il m’a également recommandé de l’Omega DHA (Oléocéane).
Depuis environ deux mois, mon papa prend chacun de ces compléments et nous observons un réel changement positif dans son comportement.
Mon père semble se « reconnecter » à nous, à son environnement, à la vie tout simplement. Il présente moins de troubles de la mémoire, ne nous confond plus, nous reconnaît et, surtout, retrouve le goût de vivre.
Il souffrait de déambulation nocturne liée à l’anxiété. Aujourd’hui, il dort beaucoup mieux, retrouve l’envie de regarder la télévision, de suivre l’actualité et ses propos sont bien plus cohérents.
Je tenais absolument à vous transmettre ce témoignage, comme je l’ai fait auprès du professionnel qui m’a conseillé vos produits, afin que cela puisse aider d’autres personnes.
Pourriez-vous me conseiller d’autres produits si nécessaire ? J’aimerais mettre toutes les chances du côté de mon père afin que son état puisse encore s’améliorer.
En vous remerciant par avance de l’aide que vous pourrez m’apporter.
L. Saïda
Suite à notre réponse, Madame D. nous a adressé un second message :
Bonjour Monsieur Martial,
Je vous remercie beaucoup pour votre intérêt.Comme expliqué dans mon premier mail, nous avons commencé à donner à mon père 2 gélules de Créacholine et 2 gélules d’Epigalance.
Après seulement deux mois et demi de prise régulière, nous avons constaté une très nette amélioration. Suite à votre réponse précédente, je viens de lui ajouter du Mémorinda. Nous avons décidé de lui en donner également 2 par jour, étant donné qu’il semble très bien y répondre.
Nous continuons également à lui donner Oléocéane.
Que vous dire ? Ma famille et moi sommes complètement bluffées par cette amélioration. Avant ce traitement, nous sentions que nous le perdions, jour après jour. Depuis la prise de ces différents compléments, mon père revient à la vie.
Il commence même à retrouver sa mémoire à court terme : il peut nous dire ce qu’il a fait dans la journée. Il lui arrive encore d’oublier légèrement, ce qui nous motive à poursuivre le traitement.
Ses propos sont cohérents, ce qui n’était vraiment pas le cas auparavant. Il ne confond plus ses enfants ni son épouse, et de nombreux autres signes témoignent qu’il est sur le chemin de l’amélioration.
Cordialement,
L. Saïda
