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Une heure passée à tourner dans le lit, la journée qui repasse en boucle, et ce réveil au milieu de la nuit dont on ne sait jamais quoi faire : l'endormissement n'est pas une question de volonté, c'est une bascule physiologique. RÉDUIRE LE TEMPS D'ENDORMISSEMENT, NATURELLEMENT. La dose journalière de 2 gélules apporte 1,6 mg de mélatonine — l'hormone que le cerveau sécrète à la tombée du jour — accompagnée de GABA, de L-tryptophane et des deux plantes de la tradition du soir, valériane et passiflore.
- - 1,6 mg de mélatonine par prise : la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement.
- - Décalage horaire : elle contribue également à atténuer les effets du décalage horaire.
- - Une formule complète : GABA, L-tryptophane, valériane et passiflore réunis dans la même gélule.
- - Sans accoutumance : la mélatonine n'est pas un somnifère ; elle donne le signal, elle ne force pas.
Format : Flacon de 60 gélules (39 g net) — soit 1 mois de cure à 2 gélules par jour.
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Complément alimentaire — ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
FOCUS SUR SOMMEIL (60 GÉLULES) – NÉO-NAT
SOMMEIL Néo-Nat réunit cinq actifs dans une même gélule végétale, avec un chiffre qui compte plus que les autres : 1,6 mg de mélatonine par dose journalière. C'est au-dessus du seuil de 1 mg fixé par la réglementation européenne pour revendiquer un effet sur l'endormissement — beaucoup de formules du marché restent en dessous.
- Mélatonine : elle contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. C'est l'hormone que la rétine déclenche quand la lumière baisse.
- L-Tryptophane : acide aminé essentiel, c'est la matière première à partir de laquelle l'organisme fabrique sa propre mélatonine.
- GABA : l'acide gamma-aminobutyrique est le principal messager inhibiteur du système nerveux — celui qui met les freins.
- Valériane et passiflore : les deux plantes du soir par excellence, titrées ici à 0,4 % d'acides valéréniques et 4 % de flavonoïdes.
POUR QUI, POUR QUOI ?
Si vous êtes arrivé sur cette page, c'est probablement que l'une de ces situations vous parle :
- Le temps qu'il faut pour s'endormir : vous éteignez à 23 h et vous regardez encore le plafond à minuit passé.
- Les nuits hachées : vous vous réveillez au milieu de la nuit et le retour au sommeil se fait attendre.
- La tête qui ne s'arrête pas : les soirées où la journée continue de tourner longtemps après s'être couché.
- Les voyages : décalage horaire, vols longs, retour de mission — la mélatonine y a une allégation spécifique.
- Les horaires décalés : travail de nuit, gardes, rythmes qui changent d'une semaine à l'autre.
- La sortie d'une période chargée : quand le corps reste en alerte alors que la pression est retombée.
En cas de troubles du sommeil installés ou répétés, parlez-en à votre médecin : un complément alimentaire accompagne une hygiène de vie, il ne remplace ni un diagnostic ni un traitement.
1,6 mg de mélatonine. Le dosage qui donne le droit de parler d'endormissement.
COMPOSITION ET APPORTS NUTRITIONNELS
| Ingrédients actifs | Pour 1 gélule | Pour 2 gélules | Rôle dans la formule |
|---|---|---|---|
| Mélatonine | 0,8 mg | 1,6 mg | Contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. |
| GABA (acide gamma-aminobutyrique) | 200 mg | 400 mg | Neurotransmetteur inhibiteur naturellement présent dans le système nerveux. |
| L-Tryptophane | 100 mg | 200 mg | Acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine puis de la mélatonine. |
| Extrait de valériane (0,4 % acides valéréniques) | 75 mg | 150 mg | Racine traditionnellement employée dans les préparations du soir. |
| Extrait de passiflore (4 % flavonoïdes) | 75 mg | 150 mg | Plante grimpante titrée en flavonoïdes, compagne classique de la valériane. |
| Enveloppe végétale (pullulan) | — | — | Gélule 100 % végétale, sans gélatine animale. |
Formulation : sans colorant, sans arôme, sans conservateur.
Conditionnement : Flacon de 60 gélules végétales (Poids net : 39 g).
Code EAN 13 : 3760213910172
CALENDRIER DE RÉSULTATS ATTENDUS
| Phase de la cure | Bénéfices constatés |
|---|---|
| Dès les premiers soirs | La mélatonine agit sur la prise du soir même : c'est le temps d'endormissement qui se raccourcit en premier. |
| Semaines 1 à 2 | Le rythme se réinstalle : se coucher et se lever à heures régulières amplifie nettement l'effet. |
| Cure d'un mois | Le flacon couvre exactement 30 nuits. Faites une pause ensuite : l'objectif est que le rythme tienne seul. |
CONSEILS D'UTILISATION ET POSOLOGIE
| Objectif | Posologie | Moment de prise |
|---|---|---|
| Endormissement | 2 gélules par jour | 30 minutes avant le coucher, avec un verre d'eau. C'est la dose qui apporte 1,6 mg de mélatonine. |
| Entretien | 1 gélule par jour | Le soir au coucher, une fois le rythme retrouvé. |
| Décalage horaire | 1 à 2 gélules | Au coucher du pays d'arrivée, le premier jour de voyage et les jours suivants. |
Durée du flacon : 60 gélules = 30 nuits à 2 gélules, ou 2 mois à 1 gélule. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI ET CONSERVATION
- Traitements sédatifs : déconseillé aux personnes sous traitement sédatif, hypnotique ou anxiolytique sans avis médical.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Conduite : ne pas conduire ni utiliser de machines dans les heures suivant la prise.
- Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée de 2 gélules.
- Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
LES ASTUCES D'INFINIE SANTÉ
Trente minutes avant, pas au moment de fermer les yeux : la mélatonine a besoin d'un peu d'avance pour donner son signal. Prise dans le lit, elle arrive après la bataille.
Coupez les écrans : la lumière bleue bloque la sécrétion naturelle de mélatonine. Vous pouvez en avaler 1,6 mg et annuler l'essentiel du bénéfice en scrollant une demi-heure. Lumière basse, écrans rangés — c'est gratuit et c'est le geste le plus rentable.
La régularité avant la dose : se coucher et se lever à heure fixe, même le week-end, vaut plus que n'importe quel complément. Le produit aide à réamorcer ; c'est votre rythme qui entretient.
L'ASTUCE DE GRAND-MÈRE
« Le verre de lait tiède au miel avant de monter se coucher. On en riait, mais le lait contient du tryptophane et le geste lui-même fait signal : la journée est finie. Nos grand-mères y ajoutaient une pincée de fleur d'oranger. »
« Et le sachet de fleurs séchées glissé dans la taie d'oreiller : lavande, houblon, tilleul. On le pressait entre ses doigts avant de s'endormir pour en réveiller le parfum. »
Marque Néo-Nat — fabrication française. Flacon de 60 gélules végétales, poids net 39 g. EAN 13 : 3760213910172.