Calcium minéral indispensable à l’organisme. Sa fonction primordiale est de minéraliser les os ainsi que les dents.
Contenance : Flacon de 90 comprimés dosés à 80 mg
Calcium - Easynutrition
Calcium - Easynutrition
Utilité(s) :
Recalcification - Les personnes ciblées sont en particulier les adolescents, les femmes enceintes, les femmes allaitantes, les femmes préménopausées et ménopausées, et les fumeurs.
Posologie :
Adultes :min - max 6 par jour
Enfants (moins de 12 ans) : Nous consulter ou voyez la fiche conseil d'utilisation.
Composition :
Cellulose microcristalline, lactose, Calcium (sous forme de glycinate) : 80 mg ( 6 comp = 60% AJR), acide stéarique, stéarate de magnésium
Conseils d'utilisation :
Durée : min 180 jours
Recommandation(s) d'emploi : Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à nous consulter
Précaution(s) : Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à nous consulter
Remarques(s) : Le Calcium Easynutrition conviendra parfaitement aux végétariens.
Informations générales :
D’ailleurs, à-peu-près la totalité du calcium est accumulée dans ces organes. Mais le calcium intervient dans presque tous les mécanismes essentiels à la vie. Au cours de la gestation, le calcium est primordial pour la mère et l’enfant.
Le calcium, puisé dans les réserves maternelles, est indispensable à la formation du squelette de l’embryon. La calcémie chez la mère devrait être normalisée, sans excès ni carence, dans le but d’éviter les complications à l’accouchement.
A partir de la naissance, l’enfant aura toujours besoin du calcium afin de bien grandir et avoir des os résistants et ceci particulièrement pendant l’adolescence. Le Calcium Easynutition est hautement assimilé et efficace.
Elément essentiel à la vie, l'un des principaux constituants du squelette. Son métabolisme est réglé par les glandes parathyroïdes et sa fixation est sous la dépendance de la vitamine D.Le Calcium est doué de propriétés physiologiques de première importance. Il étanchéise les lysosomes, évitant la libération d'enzymes agressifs susceptibles de léser les tissus, et protège les mitochondries des immuno-agressions.
A partir de l'âge de 20ans, la fixation du calcium va diminuer de plus en plus ce qui nécessite un apport suffisant pour subvenir aux besoins de l'organisme. Le calcium est nécessaire en grandes quantités à certains âges. Afin d'éviter d'être victime d'une sortie massive du calcium des os, il doit être consommé de façon régulière pour les gens âgés. Durant toute la vie le calcium aide le sang à se coaguler, entre dans les réactions enzymatiques, tient un rôle dans la perméabilité intercellulaire et maintient l'équilibre du pH de l'organisme.
Le calcium n'est pas synthétisé par notre organisme. Bien que ça soit le cas, le calcium intervient dans différents mécanismes essentiels à la vie. Il contribue aux métabolismes cellulaires, surtout aux niveaux musculaires et nerveux.
Il permet aux muscles de se contracter dont la contraction du myocarde et participe dans la transmission des messages nerveux sous forme d'ion calcium. La fixation du calcium n'est pas évidente.
Il nécessite la présence de la vitamine D surtout pour l'absorption digestive. L'hormone parathyroïdienne accroît le calcium dans la circulation sanguine via l'absorption de celui-ci par les reins. La carence en calcium peut être lourde de conséquences.
Chez les enfants, l'hypocalcémie entraine une croissance anormale des os et de la dentition. L'ossature est fragilisée par un manque en calcium. La déminéralisation osseuse est commune à tous sans calcium, elle est surtout très sévère chez les femmes ménopausées entrainant l'ostéoporose. Les crampes musculaires sont les reflets d'un déficit en calcium ainsi que les maux de dents et des gencives.
Quoiqu'il en soit, l'excès de calcium n'est pas non plus bénéfique pour l'organisme mais est relativement rare. Ce dernier peut conduire à des maux de têtes, des problèmes digestifs, des souffrances musculaires et osseuses, des vomissements, des calculs rénaux. Un déséquilibrage du pH, des troubles dans divers réactions ou des problèmes de coagulation seront soumis à l'organise.
Les aliments fournisseurs exclusifs sont le lait et les produits laitiers. Les fruits tels l'orange, cassis, les fruits secs, les légumes verts, le chocolat, les crevettes, les moules peuvent eux aussi apporter du calcium.
Les fumeurs ont du mal à fixer leur calcium ainsi que les femmes pré-ménopausées et celles qui sont en pleine ménopause.
Le maintient du calcium dans l'organisme peut se faire en faisant quelques exercices physiques régulièrement. L'inactivité pendant une longue période augmente la perte en calcium. La prise de la vitamine D facilite l'assimilation du calcium.
Le sucre et la graisse doivent être pris avec modération ainsi que la caféine, l'alcool ou encore les boissons gazeuses. Il y a des cas où l'ostéoporose est héréditaire ou est provoquée par le stress.
Dans tous les cas, une rectification de la calcémie est nécessaire afin de garder les os en bon état. Une absorption plus importante de calcium est nécessaire pendant la grossesse et l'allaitement.