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Le GRIFFONIA de MGD Nature est une réponse naturelle et ciblée pour soutenir votre équilibre nerveux et la qualité de votre repos.
Le Précurseur du Bonheur : Les graines de cet arbuste africain sont exceptionnellement riches en 5-HTP (5-hydroxytryptophane). Ce composé est le précurseur direct de la sérotonine, souvent appelée "hormone du bonheur", qui joue un rôle fondamental dans la régulation de l'humeur, de l'anxiété et de l'appétit.
Soutien des Rythmes Naturels : Parce que la sérotonine est elle-même nécessaire à la fabrication de la mélatonine (l'hormone du sommeil), le Griffonia aide à réguler vos cycles biologiques. Cette formule hautement dosée (99 mg de 5-HTP par gélule) est idéale pour retrouver calme, sérénité et des nuits paisibles.
- • Sérénité : Aide à maintenir un moral positif et à gérer le stress.
- • Sommeil : Favorise l'endormissement en soutenant la production de mélatonine.
- • Qualité : Extrait titré à 30% de 5-HTP en gélules végétales (pullulan).
Contenance : 30 gélules
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Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical, particulièrement en cas de troubles de l'humeur sévères.
INFORMATIONS SUR LE GRIFFONIA MGD NATURE
Le Griffonia simplicifolia est un trésor botanique originaire d'Afrique de l'Ouest. Contrairement au tryptophane classique que l'on trouve dans l'alimentation, le 5-HTP contenu dans le Griffonia traverse plus facilement la barrière hémato-encéphalique, ce qui en fait une aide précieuse et rapide pour soutenir l'activité cérébrale et les rythmes physiologiques. MGD Nature garantit une concentration précise pour une efficacité optimale dès la première prise quotidienne.
L'ACTION DU 5-HTP SUR VOTRE BIEN-ÊTRE
Le Griffonia intervient sur des piliers essentiels de la santé mentale :
• Biosynthèse de la Sérotonine : Il aide à compenser les baisses de moral saisonnières ou liées au stress en fournissant à l'organisme les briques nécessaires à la sécrétion des neuromédiateurs du bien-être.
• Régulation de l'Appétit : En agissant sur la sérotonine, il peut aider à limiter les pulsions alimentaires, notamment les envies de sucre en fin de journée.
• Endormissement : En favorisant la présence de sérotonine dès la fin de journée, il prépare le terrain pour une production naturelle de mélatonine au moment du coucher.
LISTE DES COMPOSANTS (POUR 1 GÉLULE)
| Ingrédients | Apport journalier |
|---|---|
| Extrait de graine de Griffonia | 330 mg |
| dont 5-HTP (titré à 30%) | 99 mg |
| Extrait de riz | Agent de charge naturel |
| Tunique | Pullulan (Gélule végétale) |
CONSEILS D'UTILISATION
| Paramètre | Préconisation |
|---|---|
| Posologie | 1 gélule par jour. |
| Moment idéal | Au moment du repas, avec un grand verre d'eau. |
| Cible | Pour le sommeil : privilégiez la prise en fin de journée ou au dîner. |
CONTRE-INDICATIONS & PRÉCAUTIONS
• Interactions : Déconseillé aux personnes sous traitement antidépresseur (risque de syndrome sérotoninergique).
• Maternité : L’emploi chez les femmes enceintes et allaitantes est déconseillé.
• Usage : Ne pas dépasser la dose journalière. Ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.
• Conservation : À conserver dans un endroit frais et sec.
Les Astuces d'Infinie Santé
- L'heure de la sérénité : Pour optimiser l'effet sur le sommeil et les fringales nocturnes, grand-mère conseillait de prendre le Griffonia vers 17h ou 18h. C'est le moment où la synthèse de la sérotonine commence à basculer vers celle de la mélatonine, préparant ainsi une nuit calme et sans interruptions.
- Évitez le café : Pour ne pas contrarier l'effet apaisant du Griffonia, essayez de réduire votre consommation de caféine l'après-midi. La caféine peut bloquer certains récepteurs et limiter les bienfaits relaxants du 5-HTP.
