VITAMINE D3 - fixation du calcium sur les os - Therapinov- NATetLAB

La Vitamine D3 plus connue sous le nom de vitamine du soleil, contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore, au maintien d’une calcémie, d’une ossature et d’une fonction musculaire normales et au fonctionnement normal du système immunitaire.

La vitamine D3 sous forme huileuse permet une assimilation optimale par l’organisme.

Vous êtes âgé de plus de 70 ans et à partir de cet âge, la synthèse de la vitamine D3 est moindre, car la peau devient plus fine. Exposée à la même quantité de rayons solaires, une personne de 70 ans produit environ 25 % moins de vitamine D qu’une personne de 20 ans.


Vous vivez en institution et sortez peu ou pas du tout et vous ne produisez donc pas suffisamment de vitamine D. Le risque de chute spontanée est plus important par faiblesse musculaire.
Vous portez des vêtements couvrants toute l’année par conviction religieuse ou parce que la saison l’oblige pour se protéger du froid. La sous-exposition solaire ne permet pas de produire suffisamment de vitamine D.

 
Vous avez une peau pigmentée (bronzage, peau sombre ou noire).
La mélanine, pigment qui donne sa couleur à la peau, agit comme une barrière, un protecteur solaire naturel. Les personnes de peau foncée ont besoin d’un temps d’exposition 3 à 5 fois supérieur par rapport à celles à la peau claire pour synthétiser la même quantité de vitamine D.