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    LUMIE bodyclock 250 - Simulateur d'aube Lumie

    LUMIE bodyclock 250 - Simulateur d'aube Lumie

    Simulateur d'aube de chevet avec options radio et audio.

    L'ACTIVE 250 offre d'autres options audio aux réglages polyvalents de la lampe pour en faire une lampe de chevet tous usages.
    Le Bodyclock est une lampe agréable de réveil. Elle est efficace pour avoir un sommeil sain, un entraînement sportif plus performant, de l'énergie au travail, et c'est un complément utile à un appareil de luminothérapie pour le traitement du SAD.

    Plus de détails...

    155,00 €

    Simulateur d'Aube LUMIE 250

    Produit indisponible

    Description

    Le simulateur d'aube est un moyen idéal de mieux apprivoiser le sommeil. Il permet de régler naturellement son cycle d'endormissement et de réveil pour que chacun se sente plus détendu et plus tonique au cours de la journée.

    Avec ce simulateur d'aube, l'utilisateur peut programmer un réveil et un endormissement sur mesure. Il dispose de six programmations de durée de réveil et d'endormissement, de six sonorités et d'une radio FM.

    Son design sobre et moderne, ainsi que sa couleur blanche pure font de ce simulateur d'aube un bel objet qui trouvera facilement sa place dans la chambre. Il peut également servir de lampe de chevet à luminosité variable. L'idéal pour se lever du bon pied chaque matin.
     

    Traitement du SAD (Trouble Affectif Saisonnier ) avec la luminothérapie


    Pour traiter le SAD, la plupart des personnes affectées ont besoin de s'exposer à une lumière aussi vive qu'un matin de printemps par temps clair, durant environ 30 minutes chaque jour. La lumière doit diffuser au moins 2 500 lux (l'unité de mesure de la luminosité), ce qui équivaut à environ cinq fois la luminosité d'un bureau bien éclairé.

    Lumie a conçu des appareils de luminothérapie dont l'intensité lumineuse peut aller jusqu'à 10 000 lux ; ils offrent des temps de traitement plus courts et de plus grandes distances d'exposition. Ils peuvent être utilisés au travail ou à la maison en regardant la télévision. D'autres appareils sont conçus pour le voyage. Que vous soyez affecté par le SAD dû à une faible luminosité ou souffriez d'un blues hivernal, il est prouvé que la luminosité s'attaque aux symptômes, améliore votre humeur et vous vous sentez plus éveillé.

    Lumie a également inventé le Bodyclock, pour vous réveiller progressivement avec une lumière naturelle dont l'intensité lumineuse augmente peu à peu. Elle donne un signal naturel à votre cerveau qui ajustera le niveau d'hormones secrétées, en maintenant l'équilibre du sommeil et en stimulant votre humeur, votre énergie et votre productivité toute la journée. Le Bodyclock offre un moyen de combattre efficacement le blues hivernal et peut être un complément utile à un appareil de luminothérapie pour le traitement des symptômes plus graves du SAD.

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    LUMIE bodyclock 250 - Simulateur d'aube Lumie

    LUMIE bodyclock 250 - Simulateur d'aube Lumie

    Simulateur d'aube de chevet avec options radio et audio.

    L'ACTIVE 250 offre d'autres options audio aux réglages polyvalents de la lampe pour en faire une lampe de chevet tous usages.
    Le Bodyclock est une lampe agréable de réveil. Elle est efficace pour avoir un sommeil sain, un entraînement sportif plus performant, de l'énergie au travail, et c'est un complément utile à un appareil de luminothérapie pour le traitement du SAD.

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